とある私の食べ物と日常記録

二次オタ主婦が食事をメインに日常を垂れ流していくだけ

冷房をつけない女

朝:レンチン炒飯、きなこバナナヨーグルト

f:id:kasiwagikun:20210720181509j:image

ご飯が余ってたのでお手軽レンチン炒飯レシピ。マヨ入れるの良いな

 

昼:北海道チーズケーキ

f:id:kasiwagikun:20210720181552j:image

旦那土産。スプレがシュワッとしててうまし。199カロリー

 

夜:ご飯、チキンカツ(惣菜)、シウマイ(惣菜)、味噌汁、キャベツ+焼き肉のタレ

f:id:kasiwagikun:20210720181702j:image

スタミナ定食かな?チキンカツは週末に旦那が買って帰ってきた惣菜の残りで、本当は昨日で食べきるはずだったのですが昨日はコメダに浮気しちゃったので本日のメニューに。日の経った揚げ物でもグリルを使えば滅びぬし何度でも蘇るさ

 

連日の猛暑ですが実はまだ日中冷房入れてません。別に冷房が嫌いなわけではないので、何と戦ってるのかという旦那からの怒られが今年も発生してしまう。もちろん戦ってるのは私一人の時ですよ〜人がいる時はその人の居心地の良さを優先します

いや別に誰とも戦ってないんだけど、自分一人に対してどこまで耐えられるかというコスパゲームをしてる感じなんですよね。熱中症でぶっ倒れでもしたら電気代より医療費の方が高く付くのは百も承知なので、倒れる五歩くらい手前までを見極めてみたい。もちろん無策ではなく、一応凍らせて首に巻くタイプの保冷剤とか冷蔵庫で冷やすタイプのひんやりマットとかを駆使してます。まあそれでも作業効率は普通に落ちるしPCの排熱も大概なので、ガッツリ作業する時は観念するかな…

 

今日のあすけん

f:id:kasiwagikun:20210720182635j:image

f:id:kasiwagikun:20210720182643j:image

割と脂肪摂ったけど今日もなんだかんだ一万歩は歩いたので点数いい感じですね。実は運動もあすけんの点数に影響するのつい最近知ったんだよね

コメダで肉だく

えっ!今日は全員サイズアップしてもいいのか!ああ…今だけだからな…しっかり食え…

というわけでやってきましたよコメダ珈琲。来るスパン短くないですか?

今回の目的はもちろん

f:id:kasiwagikun:20210719210445j:image

コメ牛〜!!の肉だく!期間限定でサイズアップが無料なので、並の価格で一段階上の量をゲットできました。だくだくにも惹かれたんだけどそこまでお腹空いてなかった
f:id:kasiwagikun:20210719210510j:image

比較対象置かなかったからサイズ感分かんねーな!大きさ的にはカツパン初見時のようなデカ!!て感じではないんですが、とにかく肉の量が尋常じゃないです。持ち上げると溢れちゃうので諦めてお箸をもらいました

f:id:kasiwagikun:20210719210800j:image

上のバンズはこんな感じで肉を乗せながら食べた。お肉は甘辛で美味しかったです。味が濃いのでちょっと喉が渇く。バンズが肉の量に完全に負けてるのでパンだけお代りしたいし何なら米が欲しい。コメダにコメは無い

滑り込みモーニングだったのでいつものトーストもゲット

f:id:kasiwagikun:20210719210920j:image

ドリンクはクリームソーダで。ブーツ型のグラスが可愛いねぇ。あんこが少し余ったのでソフトに乗せて食べたらやたら美味しかったです

今思ったんだけどこのトーストを肉だく用に回しても良かったのでは?

 

もう本格的に夏ですね〜死ぬ。我が家は窓開ければ家の中の風通しはいいのだけど完全に熱風なのでなんの意味があるのかって感じですわ

ところで今日はかなり風が強かったんですけど、ふとリビングの窓見たら網戸が全開になっててア?!?!?!と一瞬パニックに。自室にいる間に何者かに侵入されたのかと思ったけど、その直後に目の前で強風によって自動的に網戸が開くさまを見せつけられて着席した。網戸って風で普通に開くんや。。ストッパーを買ってこないといけなくなりました

 

今日のあすけん
f:id:kasiwagikun:20210719211539j:image

f:id:kasiwagikun:20210719211551j:image

オンリーコメダ

二人でウォーキング

朝:きなこホットケーキとこしあん

f:id:kasiwagikun:20210718191850j:image

前にも作ったこちらのレシピで。結構きなこに水分吸われるので普通のホットケーキよりもポソっとしてます。でもこの素朴な感じが妙に癖になるんだな〜卵使わないのも個人的には良い。常にストックしてるこしあんとの相性が最高です

 

間食:リッツ七枚、煮干し

 

夜:そうめん、チキンカツ、にんじんツナサラダ

f:id:kasiwagikun:20210718192408j:image

旦那リクエストで夜そうめん。揖保乃糸を愛する旦那としては業スーのそうめんだと物足りないのかもしれないけど特に文句は出なかったので実は大丈夫なのかもしれない。順調に貧乏舌へと進む夫婦

 

今日の朝は旦那と一緒に、近くの公園にウォーキングしに行きました。突然どうした?て感じなんですが、旦那から元々有酸素運動したいって話は聞いてて(筋トレは毎日やってる)、加えて私が最近よく公園の方に歩いていくので気になってた模様

昨日は一人で早朝ランニングしてきたそうですがいきなり走り出すのはキツかったみたいなので、今日はゆるゆると二人で歩いてきました。暑かったけど日中に比べたら朝はやっぱり歩きやすいですね。クソデカ公園なので、何度も行ってるとこなんだけど未だに全容を把握しておらず若干迷いつつも無事に帰れました。私も朝で今日のトリマのノルマを稼げたのでヨシ!

 

今日のあすけん

f:id:kasiwagikun:20210718192706j:image

f:id:kasiwagikun:20210718192713j:image

シンプルお褒め頂きました!昨日の今日なのでカロリー不足くらいに留めておきたかったんだけどまあ普通にお腹が空くということは食べても平気なんでしょう

スシローでよく食べた

朝:豆乳そうめん、きなこバナナヨーグルト

f:id:kasiwagikun:20210717203649j:image

こちらのレシピをお借りしたんですけど、材料だけ見て脳直で作ったらつけ麺形式で食べるってのを綺麗に見逃していたんですよね。道理でちょっとスープ濃いめだなと思った(…)美味しかったです

 

昼:白いフロマージュ

f:id:kasiwagikun:20210717204204j:image

フワッフワのレアチーズ味のスフレ。美味しかったー!180カロリーくらいだったかと

 

夜はスシローで旦那と夕食。北海道フェアにホイホイされていった。今回は珍しく食べたもの全部撮影しました

f:id:kasiwagikun:20210717204920j:image

f:id:kasiwagikun:20210717204929j:image

f:id:kasiwagikun:20210717204938j:image

f:id:kasiwagikun:20210717204947j:image

f:id:kasiwagikun:20210717204956j:image

f:id:kasiwagikun:20210717205007j:image

f:id:kasiwagikun:20210717205016j:image

f:id:kasiwagikun:20210717205026j:image

f:id:kasiwagikun:20210717205043j:image

f:id:kasiwagikun:20210717205053j:image

f:id:kasiwagikun:20210717205101j:image

見ての通りチーズとマヨととびっこが大好きでござった。唐揚げも(半分こしたけど)かっ喰らっているのでなかなかの爆食になりました。

自宅から徒歩〜チャリ圏内のチェーンの寿司屋を制覇するという目的を達したので二重の意味で満足です。お腹いっぱい

 

今まで「日々の食事記録」しか存在せず、ほぼ意味をなしてなかったカテゴリーをちょっと整理しました。と言っても「インドカレー」と「たくさん食べた」を増やしただけ。完全に自分用じゃねーか。たくさん食べた記録ってなんか定期的に見返したくなるので…何故

胃が完全に老化する前にたくさん食べたカテゴリがどれだけ充実するでしょうか。そんな頻繁にたくさん食べるなよって話なんだけど

 

今日のあすけん

f:id:kasiwagikun:20210717210141j:image

f:id:kasiwagikun:20210717210151j:image

GOMI

クリア

朝:トーストとヘーゼルナッツチョコクリーム、きなこバナナヨーグルト

f:id:kasiwagikun:20210716192550j:image

甘々になってしまった。今日は何故か朝から甘い物欲が強かったです

 

昼:アイスバーチョコバナナ味

f:id:kasiwagikun:20210716192633j:image

珍しい感じの旦那土産。昼飯という顔をしてない。お菓子に使われる系統のバナナ味大好きなのでもれなく美味しかったです。バナナオレ的な味?て言ったら通じやすいかな

f:id:kasiwagikun:20210716192833j:image

181カロリー

 

間食:リッツ六枚、煮干し

 

夜:ご飯、生姜焼き、味噌汁、シウマイ、味玉、にんじんツナサラダ

f:id:kasiwagikun:20210716192939j:image

生姜焼きこれで食べきりましたヤッタネ。味薄かったんで焼き肉のタレを足してチンしてみましたが良き良き

シウマイは母から送ってもらった荷物の中に入ってたお土産です 崎陽軒

 

FGO新章、昨夜のうちに無事にクリアしました〜!クリアっていうか今解放されてるところまでね。来月のエピローグ解放が待ち遠しいです。ところでパーシヴァルが来ません(石を砕く顔)

それはそれとして今日も歩きました。昨日引きこもりだったのでその分もという感じで。ただ雨の残滓なのか湿気がひどかったのであまり緑豊かな方面には行かないほうが良かった気がする…ベショベショよ

f:id:kasiwagikun:20210716193600j:image

歩数によってペンギンのコメントが変わるので次のステージを目指したくなってしまうんだよな

 

今日のあすけん

f:id:kasiwagikun:20210716193107j:image

f:id:kasiwagikun:20210716193114j:image

チョコバナナ怖

控えめ

朝:シーフードリゾット

f:id:kasiwagikun:20210715214903j:image

お粥かな?ご飯が余ってたので豆乳にinしてシーフードミックス混ぜてレンチンしたやつです。美味しいのかって言われると普通

 

昼:フィナンシェ

f:id:kasiwagikun:20210715215018j:image

えマグカップ汚……………(セルフドン引き)写すべきではなかったな

フィナンシェはグリルで軽く焼いてウマーです

 

夜:ご飯、生姜焼き、ポトフ、煮卵、にんじんツナサラダ

f:id:kasiwagikun:20210715215151j:image

生姜焼きの味が薄くてビミョーぅ さっさと食べきってしまいたい…

 

昨日食べまくったので今日はあんまりお腹も減らず控えめです。FGOで籠もってるから全然運動もしておらんし丁度いいでしょう知らんけど。新章今日の夜か明日の午前中にはクリアしたい

 

今日のあすけん
f:id:kasiwagikun:20210715215413j:image

f:id:kasiwagikun:20210715215435j:image

控えめ

チーズナンは良いぞ

今日は昨日の宣言通り、初期不良品を交換してもらいに山一つ越え、そのついでに近くのお店でガッツリランチをしてきました。googlemapで見かけて気になってたインドカレー屋さん!しかし引っ越してから異様にインドカレーにハマり始めてて笑う

セットのラッシーとサラダ

f:id:kasiwagikun:20210714132242j:image

サラダのドレッシングは他のお店のやつの方が好きかなーと思ったんだけど、ラッシーがめちゃくちゃ濃厚でびっくり。ジュースの味を薄めたくなくてジュース内の氷を別の皿に移動させたことは数あれど、逆にお冷やから氷を足したのは初めてです。いや全然悪い意味じゃなくむしろ逆で大好き…デザート並みの甘さと濃厚さを楽しめましたね。thankyou

チーズナンとチキンカレーとチキンティッカ

f:id:kasiwagikun:20210714132628j:image

チーズナン!!!!!!(チーズナンを見ると瞬間的にIQが3になる体質です)大きくてチーズが濃厚で美味しかったー!カレーつける必要ほぼ無いですね。チキンカレーは勝手にバターチキンカレーを想像してたんだけど、それよりは味薄めだったかも

お代わりのナン

f:id:kasiwagikun:20210714132844j:image

ランチタイムはプレーンナンがお代わり自由で私に優しい。ほんのり甘め

炭水化物をたっぷり食べました。強いて言えばあと半ナンなら行けそうだったんだけど半ナンとかないし絶対後悔しそうなので自重しました。クーポンもあってお得に美味しく頂けて満足ですごちそうさまです

個人的インドカレーの好みナンバーワンは引っ越す前に旦那と一度だけ行ったお店だったんだけど、ディナーしか味わってないのでランチが同じクオリティなのか分からないのと、何より居心地がめちゃくちゃ悪かったという記憶が強すぎるのでランチにまでわざわざ行くことはないだろうなと。時点は引越し前後に行ったお店。チーズナンは美味しいしカレーはランチタイムでも常時五種くらいから選べるし無料wi-fiもあってとにかく居心地最高。あそこはまた近々行きたい。徒歩で行ける範囲の店を制覇し終わったあとに(いつになるねん)

 

今日はご飯食べたあとに腹ごなしにぶらつこうかと思ったんですが、突然襲った腹痛にアッこれは駄目なやつだとそそくさと家路につきました。そしたら帰宅三分前くらいからポツポツと雨が降り始め、帰宅して五分後くらいで突然激しい雷雨になり、あまりのタイミングの良さに腹神様を信仰しかけてしまった。基本的に腹具合に従って生きてるからある意味唯一神ではある

さて今日の夜からはFGO新章ですよ〜たっぷり食べて精気満タンなので元気に引きこもっちゃうぜ

 

今日のあすけん

f:id:kasiwagikun:20210714134304j:image

f:id:kasiwagikun:20210714134311j:image

そう、歩いたから良いんです