朝：しらすチーズピザ 業務スーパーのクラストが中途半端に一枚残ってたので賞味期限切れのしらすと合わせて自分のご飯にしちゃいました。豪華み。温かいまま食べたかったのでフライパンから直食いです 間食：鳩サブレ 夜は買い込み食材と昨日の残りでなんと…
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