朝:担々麺風豆乳そうめん 豆乳消費に。肉はないけどコクがあって美味しい 昼:きなこあんチーズトースト 両面焼きグリルが楽すぎてホットサンドメーカーを使わなくなってきてしまった。。 間食:チロルチョコ2つ、ミニスナック 夜:ご飯、納豆、酢鶏、鯖の…
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