朝:ミニグラタン、コーンポタージュ ポテサラアレンジグラタン。ポテサラや冷凍野菜使えば包丁もいらず電子レンジでチンするだけっていう手軽さが良い。コンポタを添えて 昼:チーズテリーヌ テリーヌとチーズケーキの違いがわからない女 夜:ご飯、キムチ…
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