朝:チョコモナカジャンボ 昨日食べられなかったやつ!皿いるか?て感じですが一応カス対策に。しっかりラグに零しましたが 昼:マシュマロトースト マシュマロすーぐ焦げよる 間食:リッツ、アーモンド 夜:ご飯、生姜焼き、唐揚げ(惣菜)、コールスロー、ひ…
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