朝：トースト、こしあん、きなこバナナヨーグルト、低脂肪乳 トーストに対してあんこが明らかに多すぎたのである。20g弱でいいわ。バナナヨーグルトとかめっちゃモーニングでGoodですね 昼：キムチそうめん 辛いつけ麺にハマッている 間食：チョコクッキー、…