朝:切り餅二個(きなこと醤油) 昼:モンブラン 旦那土産。スーパーの小さめのやつだからと油断してたけど300カロリー超えてたわ 間食:手羽元の煮物の残り 夜:カルボナーラ、ポテト、味噌汁、唐揚げ(惣菜) カルボナーラ、レシピ変えたらちょっとパサついて…
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