優秀点数

朝：インスタントとんこつラーメン、ひじき煮

旦那の昼食用に買った袋麺を拝借。色々入れたのと鍋面倒でレンチンで作ったりしたら味薄くなってしまった

昼：あんチーズホットサンド

朝みたいな昼。あすけん記録する中で残りカロリーに割と余裕があるなと分かったのでお菓子じゃなくて今日はちゃんと食べてみた

夜：ご飯、ひじき入り豆腐ハンバーグ、もやしと卵炒め、納豆、コールスロー、もつ鍋の残り

豆腐ハンバーグ、肉少なすぎてヘルシーまっしぐらになってしまった(ええやん)。めちゃくちゃ余ってるのと食物繊維意識したかったのでひじきも投入

もつ鍋はこれで終わりです

今日のあすけん

これは勝利ですわ

いかにもなスイーツ食べないだけでこんなに違うもんか…袋麺のせいで脂肪と塩分は怒られてるんですけど