朝：トースト、こしあん、きなこバナナヨーグルト、低脂肪乳
トーストに対してあんこが明らかに多すぎたのである。20g弱でいいわ。バナナヨーグルトとかめっちゃモーニングでGoodですね
昼：キムチそうめん
辛いつけ麺にハマッている
間食：チョコクッキー、にぼし
ドンキで買ったのはこれです。ポリポリ食べるの好き。ところで開封後は冷蔵庫保管しろって書いてあるのに今気づいてマ？？？てぶち込みました
夜：焼きそば、酢鶏、味噌汁、トマトのおかか和え
赤い赤い！今日は賞味期限がヤバかった焼きそばを急遽動員しました
なんだかお腹が張っててあまり調子よくないです。まあ食欲が衰えるわけではないのだが…いつもよりは少なめかな
今日のあすけん
今日は珍しく脂肪も飽和脂肪酸も少なめ！やったぜ
