とある私の食べ物と日常記録

二次オタ主婦が食事をメインに日常を垂れ流していくだけ

散策の効能

パン焼ーーいた
f:id:kasiwagikun:20210701203843j:image

こちらをベースに、強力粉を50g減らして代わりになかなか無くならない薄力粉を混ぜてみました。あと粗砕きのアーモンドも混ぜた

f:id:kasiwagikun:20210701204041j:image

強力粉だけよりもキメが細かくなった気がします?薄力粉の方が安いしコスパいいのでこのくらい混ぜるの続けてみようかしら。ただなぜか砂糖の分量は前と同じだけ入れてるのに甘さがちょっと控えめだったのが気になったかな…薄力粉混ぜたのと関係あるのか分からないけど

 

昼:ジャイアントコーン

f:id:kasiwagikun:20210701204248j:image

ビジュアルがもう昼メシ扱いにするなって訴えてきてる

 

間食:リッツ

 

夜:ご飯、納豆、キムチポテサラキャベツ、豆腐鶏つくね、里芋煮、ミネストローネ、鯖缶玉ねぎ炒め

f:id:kasiwagikun:20210701204353j:image

ワーなんか品数多めに見えるのだわ。業スーのポテサラ買ったのでキムチと合わせて優勝です。てかキムチ気づいたら賞味期限切れてていつの間にか自分の中のブーム去ってたのね。。

 

昨日書いた通り、普段はあまり行かない緑豊かな方角へ散策に行ってから何だかメンタルの調子が良くて絵仕事も捗ったので、味をしめて今日も開拓しようと思ったんですけど雨に阻まれてアーーーてなってる。天気予報見る限り普通に一週間くらい続きそうで鬱い〜

散策がメンタルに良いのは分かったんですけど、なぜか散策してる最中は特に楽しいとかリラックスしてるとか思ってなくて(強いて言うなら無心か推しカプの妄想中、なお未知の場所だと迷わないかドキドキしてリラックスところではない)、帰ってきてウワー歩いたーグデェー!てなってから段々、あ~今日は自然の中歩けてよかったな〜メンタルリセットだったな〜て思うんですよね。せっかくなら最中も充実感を感じていたい

 

今日のあすけん

f:id:kasiwagikun:20210701205108j:image

f:id:kasiwagikun:20210701205119j:image

胃の張り具合からしてそこそこ食べてると思うんだけどなー