朝：ほうれん草のクリームパスタ パスタ茹でる(というかチンする)の久しぶりすぎて芯が残った。スモークチキンスライスと冷凍ほうれん草が使い勝手良すぎて愛してます。なおクリーム要素はどっかに消えました 蒸発 昼：きなこあんサンドホットケーキ 突然ホ…