朝:カルボナーラそうめん コッテリ 昼:ピーナッツバタートースト 久々にピーナッツバター食べたんだけど少なすぎたな…甘い系トーストってかなりたっぷり塗らないと味感じないんですよね。あんこでもケチって同じことやっとる 間食:ナッツ、海苔せんべい、…
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